Спортивна акробатика
Спортивна акробатика — це динамічний та видовищний вид спорту, який поєднує силу, гнучкість, баланс і командну взаємодію.
На тренуваннях діти вчаться виконувати акробатичні елементи, піраміди, стрибки та зв’язки, розвиваючи координацію, впевненість і витривалість.
Заняття проходять у безпечних умовах під наглядом тренера, поступово ускладнюючись відповідно до підготовки дитини.
Спортивна акробатика підходить як для початківців, так і для дітей, які прагнуть виступати на змаганнях.
Спортивна акробатика для дітей — це захопливий і творчий вид спорту, що поєднує гімнастичні елементи, партнерські вправи та командну взаємодію.
Тренування допомагають дітям всебічно розвиватися фізично та емоційно, формуючи впевненість у власних силах.
На заняттях діти вчаться:
- базовим акробатичним елементам: перекидам, стрибкам, рівновагам, мостам, простим переворотам;
- партнерській роботі: виконанню пірамід і балансів у парах і групах;
- розвивають силу та гнучкість: тренування спрямовані на розвиток м’язів, рухливості та витривалості;
- координації та точності рухів, що позитивно впливає на загальну фізичну підготовку;
- дисципліні, відповідальності та командній роботі, адже безпека залежить від злагоджених дій усієї групи.
Спортивна акробатика дарує дітям радість руху, допомагає покращити поставу, розвиває сміливість та вміння долати страхи.
Заняття проходять у цікавій, ігровій формі з поступовим ускладненням елементів, що робить тренування безпечними та доступними для дітей будь-якого рівня підготовки.
Цей вид спорту підходить як тим, хто прагне активного розвитку, так і дітям, які готуються до участі в змаганнях.
Тренер Роман Анатолійович Глушко
(063) 930 25 68
